top of page
ChatGPT Image 20 sie 2026, 14_49_21.png

Ścieżka Drzewa Życia

od korzeni do korony

6-miesięczny grupowy program rozwojowy online dla kobiet i mężczyzn

​

Nie jesteśmy tylko tym, co nam się wydarzyło.
Jesteśmy również tym, co wybieramy dalej.​

​

Każde drzewo zaczyna się od korzeni.

​

To, czego doświadczyliśmy, czego nauczyliśmy się o sobie, jak rozumieliśmy miłość, bezpieczeństwo, bliskość czy własną wartość — wszystko to w jakiś sposób nas ukształtowało.

​

Ale człowiek nie kończy się na swoich korzeniach.

​

Ma pień, który daje mu oparcie.
Gałęzie, którymi wychodzi do innych.
Kwiaty, dzięki którym czuje przyjemność i żywotność.
Koronę, która pozwala patrzeć szerzej.
I owoce — czyli to, jak naprawdę żyje.

​

Ścieżka Drzewa Życia to półroczna podróż przez te wszystkie obszary.

​

Od zrozumienia, skąd wyrastasz, przez relację ze sobą i z innymi, aż do pytania:

​
Jak chcę żyć, kiedy zaczynam naprawdę znać siebie?

START: 11.11.2026 

To nie jest kolejny program o naprawianiu siebie

Nie wierzę w to, że człowieka trzeba bez końca poprawiać.

 

Możemy jednak zatrzymać się i zobaczyć:

co nami kieruje,
co robimy automatycznie,
gdzie tracimy kontakt ze sobą,
czego potrzebujemy,
jak budujemy relacje,
co daje nam życie,
a co od dawna już nam nie służy.

​

Ścieżka Drzewa Życia nie prowadzi do stworzenia „lepszej wersji siebie”.

​

Prowadzi do większej świadomości siebie — po to, żeby móc dokonywać bardziej własnych wyborów.

Dla kogo jest Ścieżka?

Ten program może być dla Ciebie, jeśli:

​

  • dużo już o sobie wiesz, ale nadal nie zawsze rozumiesz swoje reakcje;

  • chcesz zobaczyć, jak doświadczenia z przeszłości wpływają na Twoje dzisiejsze życie;

  • masz trudność z rozpoznawaniem swoich potrzeb albo stawianiem granic;

  • często dopasowujesz się do innych albo tracisz siebie w relacjach;

  • chcesz lepiej rozumieć swoje emocje i sygnały płynące z ciała;

  • potrzebujesz przyjrzeć się swojej relacji z bliskością, przyjemnością i seksualnością;

  • zadajesz sobie pytanie, czego naprawdę chcesz;

  • masz poczucie, że funkcjonujesz, ale nie zawsze czujesz, że naprawdę żyjesz;

  • szukasz procesu, który łączy autorefleksję z codziennym doświadczeniem;

  • chcesz przejść tę drogę w kameralnej grupie kobiet i mężczyzn.

​​

Nie musisz wcześniej uczestniczyć w innych moich programach.

Jak wygląda Ścieżka?

Program trwa około 6 miesięcy i obejmuje:

​

14 spotkań online

  • 1 spotkanie otwierające,

  • 12 spotkań procesu,

  • 1 spotkanie zamykające.

  • ​

Spotykamy się na Zoomie mniej więcej co dwa tygodnie.

​

Każde spotkanie trwa do 120 minut.

​

Pomiędzy spotkaniami otrzymujesz praktyki, ćwiczenia i pytania, które pomagają przenosić temat danego etapu do codziennego życia.

 

Nie chodzi o wykonywanie dużej liczby zadań.

 

Każdy etap ma dać Ci czas na obserwację siebie, doświadczenie i integrację.

Twoja droga przez Drzewo Życia

 

Przez sześć miesięcy przejdziemy przez sześć etapów.

Każdy z nich dotyka innego obszaru życia, ale wszystkie są ze sobą połączone.

​1. KORZENIE

Skąd wyrastam?

​

Historia, potrzeby, ważne doświadczenia, Wewnętrzne Dziecko, przekonania i strategie ochronne.

​

Przyglądasz się temu, co Cię ukształtowało i jak może wpływać na sposób, w jaki dzisiaj myślisz o sobie, reagujesz i budujesz swoje życie.

​

Nie szukamy winnych.

Szukamy źródeł.

​​

​

2. PIEŃ

Buduję oparcie w sobie.

​

Ciało, emocje, potrzeby, granice, poczucie własnej wartości i sprawczość.

​

Uczysz się lepiej rozpoznawać to, co dzieje się w Tobie, i pozostawać po swojej stronie również wtedy, gdy pojawia się napięcie, konflikt albo oczekiwania innych.

​

Korzeni nie wybieraliśmy.
Ale sposób, w jaki wzrastamy dalej, możemy współtworzyć.

 

3. GAŁĘZIE

Ja w relacji.

​

Relacje często pokazują nam więcej o nas samych niż godziny analizowania siebie.

 

Przyglądamy się wzorcom, które pojawiają się w kontakcie z drugim człowiekiem: dopasowaniu, wycofaniu, kontroli, potrzebie akceptacji, lękowi przed odrzuceniem czy trudności w proszeniu.

​

Pracujemy także z komunikacją, zaufaniem, autonomią, granicami i bliskością.

Szukamy odpowiedzi na pytanie: Jak być z drugim człowiekiem i jednocześnie nie tracić siebie?

ChatGPT Image 20 sie 2026, 16_40_36.png

4. KWIAT

Pozwalam sobie czuć życie.

​

Ten etap jest o ciele, przyjemności, zmysłowości, intymności i seksualności.

Nie jako o kolejnych obszarach do naprawienia.

Jako o części ludzkiego doświadczenia.

​

Przyglądamy się relacji z własnym ciałem, wstydowi, pragnieniom, zgodzie, granicom, bliskości i temu, jak komunikujemy to, czego chcemy — i czego nie chcemy.

​

Ale Kwiat to nie tylko seksualność.

To także zdolność do odpoczynku, ruchu, dotyku, radości, zabawy, zachwytu i przyjmowania przyjemności.

​

Czy naprawdę doświadczam życia, czy głównie przez nie przechodzę?

​

5. KORONA

Kim jestem i dokąd wzrastam?

​

Kiedy zaczynamy lepiej rozumieć swoje korzenie, emocje i relacje, możemy spojrzeć szerzej.

​

Kim jestem poza rolami, które pełnię?

Co jest naprawdę moje?

Jakie wartości chcę realizować?

Czego chcę więcej w swoim życiu?

Co nadaje mu sens?

​

Przyglądamy się tożsamości, autentyczności, intuicji, wartościom i kierunkowi dalszej drogi.

​

Duchowość może być częścią tego etapu, jeśli jest dla Ciebie ważna, ale program nie narzuca żadnego systemu przekonań ani światopoglądu.

​

6. OWOCE

Jak chcę żyć?

​

Samo rozumienie siebie jeszcze nie zmienia życia. Zmieniają je nasze wybory.

 

Dlatego ostatni etap poświęcamy temu, jak przełożyć to, co wydarzyło się podczas Ścieżki, na codzienność.

 

Co chcę robić inaczej?

Czego chcę więcej?

Co chcę zakończyć?

Jakich relacji chcę?

Na co chcę przeznaczać swój czas?

Czego nie chcę już odkładać?

 

Jeśli wiem już więcej o sobie — co zrobię z tą wiedzą?

Podróż rozpoczynamy spotkaniem otwierającym.

Zatrzymasz się przy tym, gdzie jesteś dzisiaj, z czym wchodzisz w proces i czego potrzebujesz.

Stworzysz pierwszą wersję swojej Mapy Drzewa Życia.

Przez kolejne miesiące będziesz ją uzupełniać.

Na spotkaniu zamykającym wrócimy do tej samej mapy.

Nie po to, żeby sprawdzać, czy wszystko zostało „naprawione”.

Po to, żeby zobaczyć:

co się zmieniło,
co rozumiesz inaczej,
co zaakceptowałaś lub zaakceptowałeś,
co chcesz zabrać ze sobą dalej.

Na końcu powstanie Twoja osobista Mapa Mojego Drzewa Życia.

Jak wygląda program?

Ścieżka trwa około 6 miesięcy.

Obejmuje 14 spotkań online na żywo:

  • spotkanie otwierające;

  • 12 spotkań procesu;

  • spotkanie zamykające.

 

Spotykamy się na Zoomie mniej więcej co dwa tygodnie.

Jedno spotkanie trwa do 120 minut.

 

Pracujemy w kameralnej grupie maksymalnie 8–10 osób.

Pomiędzy spotkaniami

Proces nie kończy się po wyłączeniu Zooma.

Pomiędzy spotkaniami otrzymujesz:

  • ćwiczenia związane z aktualnym etapem;

  • praktyki i medytacje;

  • pytania do obserwowania w codziennym życiu;

  • dodatkowe materiały;

  • dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku;

  • przestrzeń na pytania, refleksje i kontakt z grupą.

​

Chodzi o zauważanie, jak tematy ze spotkań pojawiają się w Twoim prawdziwym życiu.

Przez całe sześć miesięcy będziesz tworzyć osobisty zeszyt procesu.

Nie jest to workbook, który trzeba szybko wypełnić.

Mapa będzie rosła razem z Tobą.

Znajdą się w niej Twoje:

korzenie, potrzeby, przekonania, strategie, zasoby, granice, wzorce relacyjne, wartości, pragnienia, odkrycia i decyzje.

Na końcu stanie się zapisem Twojej drogi oraz punktem odniesienia na kolejne miesiące.

Co otrzymujesz?

W ramach programu otrzymujesz:

​

  • około 6 miesięcy wspólnego procesu;

  • 14 spotkań online na żywo;

  • spotkania do 120 minut;

  • kameralną grupę 8–10 osób;

  • autorską Mapę Mojego Drzewa Życia;

  • ćwiczenia i praktyki pomiędzy spotkaniami;

  • prowadzone medytacje;

  • materiały dodatkowe;

  • zamkniętą grupę na Facebooku;

  • przestrzeń na pytania i dzielenie się doświadczeniem;

  • możliwość przejścia całej drogi od korzeni do korony w jednym, spójnym procesie.

Inwestycja w siebie

!! CENA PROMOCYJNA !!

 

4990 pln przy zapisie do 10.09.2026

 

Możesz wybrać:

  • 4 990 zł jednorazowo

  • 3 × 1 750 zł = 5 250 zł

  • 6 × 890 zł = 5 340 zł

​​​​​

CENA REGULARNA 

 

5690 pln

​

​Możesz wybrać:

  • 5 690 zł jednorazowo

  • 3 × 1 990 zł = 5 970 zł

  • 6 × 1 020 zł = 6 120 zł​

**Kwoty wpłacane przy zapisie stanowią bezzwrotną zaliczkę oraz są gwarancją Twojego udziału w programie. ​
***Ceny zawierają 23 % VAT.

Start programu 11.11.2026

Ważne

Ścieżka Drzewa Życia jest programem edukacyjnym i rozwojowym.

Nie jest psychoterapią, diagnozą ani leczeniem.

W procesie pojawiają się tematy związane między innymi z dzieciństwem, emocjami, relacjami, intymnością i seksualnością, jednak nie prowadzimy grupowej pracy z traumą ani procesów wymagających specjalistycznego leczenia.

Każda osoba sama decyduje, czym chce dzielić się z grupą.

Możesz odmówić wykonania ćwiczenia, zmodyfikować praktykę albo ją zatrzymać, jeśli w danym momencie nie jest dla Ciebie odpowiednia.

Poufność i wzajemny szacunek są podstawowymi zasadami naszej wspólnej pracy.

Nie musisz znać wszystkich odpowiedzi

Możesz mieć mocne korzenie i kruche gałęzie.

Możesz być świetna albo świetny w dbaniu o innych, a zapominać o sobie.

Możesz wiedzieć bardzo dużo o rozwoju osobistym i nadal nie wiedzieć, czego naprawdę chcesz.

Drzewo nie rośnie równomiernie.

Człowiek również nie.

Ścieżka Drzewa Życia nie jest drogą do perfekcji.

Jest drogą do większej świadomości siebie.

Od korzeni.

Przez to, kim jesteś dzisiaj.

Aż do życia, które coraz bardziej staje się Twoje.

contact
bottom of page